添喜郎电子书

心气虚、脾气虚、肺气虚、肾气虚……导致的疲劳各有不同，如果找不到症结，补益也无济于事。
在你感到疲劳时首先要“扪身自问”：你是劳心者还是劳力者？疲劳的你是个胖子还是个瘦子？是不是越累越睡不着？疲劳的同时是否气虚、易出汗？疲劳的同时是否频繁感冒？疲劳的同时是否腰在空空地疼？是冬天还是夏天更易疲劳？
疲劳背后常常隐藏着大病患，关注、辨清疲劳的特别信号，才能治未病、享天年。本书作者集合十余年的中医临床经验，并遍访全国各领域权威的中医专家，为你量 身定做了这本“传统中医养身心正元气秘笈”，力图通过实用、可靠、易操作的全方位疗愈方案，助你摆脱疲劳，生活充满“精气神”。